...
cs

Program Zvládání silných emocí

Program pro dospělé, kteří chtějí změnit své prožívání a emoce, které dosud vedly k projevům násilí v rodině - mezi partnery nebo směrem k dětem.

Program ZVLÁDÁNÍ SILNÝCH EMOCÍ probíhá v Praze (2026 - 2028).

Zahájení Programu je plánováno na říjen 2026. Máte-li zájem o bližší informace nebo zařazení do Programu, napište nám.

Věříme, že mnoho dospělých, kteří se dopouštějí násilí na svých dětech nebo partnerech*kách, by si přáli se chovat jinak. PROGRAM ZVLÁDÁNÍ SILNÝCH EMOCÍ je pro dospělé v rodinách (rodiče, prarodiče, pěstouny, třetí rodiče), kteří si přejí své chování změnit, chtějí se naučit zvládat své emoce, vychovávat děti bez násilí a stabilizovat vztah s druhým rodičem.


Smyslem Programu, který probíhá v Praze, je podpořit dospělé ke své vlastní vnitřní změně, která jim umožní nalézt nové, bezpečnější způsoby fungování v rodičovské roli a ke změně a stabilizaci vztahu s druhým rodičem (ať je rodina spolu nebo se rodiče rozešli).

Rozsah a skladba PROGRAMU ZVLÁDÁNÍ SILNÝCH EMOCÍ

  • Program má rozsah 40 hodin, trvá cca 18 měsíců a je pro 6 až 15 účastníků*účastnic.
  • Program je kombinací individuálních a skupinových setkání. 
  • Program probíhá formou osobní účasti na našem pracovišti (Malířská 1, Praha Letná).

Dospělí jsou do Programu přijímáni na základě svého osobního rozhodnutí nebo na základě doporučení soudu či OSPODu. Pokud stojíte o zařazení do Programu, napište nám email, dohodneme termín úvodní individuální osobní konzultace. 

O Programu podrobněji

PROGRAM ZVLÁDÁNÍ SILNÝCH EMOCÍ podporuje osobní změnu. Program je kombinací skupinové socioterapie (9 skupinových setkání) a individuálních terapeutických sezení (15 sezení). Skupinová a individuální podpora se vzájemně doplňují a posilují. Absolvování Programu znamená účastnit se osobně obojího. 

SKUPINOVÁ TERAPEUTICKÁ SEZENÍ

Terapeutické skupiny jsou setkání, která trvají vždy 3 hodiny. Za dobu trvání Programu se jich koná 9. Prvních 6 probíhá v 1x měsíčně a další 3 skupiny probíhají v intervalu po 3 měsících. Skupiny se zaměřují na:

  • porozumění dynamice násilí a jeho dopadům,
  • rozpoznávání spouštěčů agrese a afektivity,
  • práci s emocemi, studem, vinou a odpovědností,
  • nácvik nenásilných strategií jednání a komunikace, a rodičovských dovedností,
  • budování zdravých rodinných vztahů.

INDIVIDUÁLNÍ TERAPEUTICKÁ SEZENÍ

Skupinová sezení jsou úzce provázána s individuální terapeutickou podporou. Individuální terapie je zaměřená na hlubší práci s osobními vzorci chování, životní historií, traumaty a rodičovskou rolí. Individuální terapie probíhají v čase mezi jednotlivými skupinovými setkáními, jedno sezení trvá vždy 55 minut. Celkem jich v rámci Programu absolvuje každý*á účastník*nice 15.

Individuální sezení poskytují bezpečný a důvěrný prostor, kde mohou účastníci*nice

  • porozumět osobním kořenům chování, které vedou k násilí na blízkých osobách, a měnit tyto vzorce,
  • rozumět vlastním emocím, jejich síle, a učit se je regulovat, 
  • otevřeně hovořit o pocitech a zkušenostech, které by bylo obtížné sdílet ve skupině. 

Po absolvování Programu je možnost si do jednoho roku od absolvování dohodnout si konzultaci pro reflexi a doporučení dalších vhodných postupů. 

Máte k PROGRAMU ZASTAV NÁSILÍ dotazy?

Sdělte nám je prosím na email info@prodialogforum.cz, rádi Vám odpovíme.

Projekt je realizován v rámci projektů: 

Nabídka našich aktivit pro rodiny

Aktivity jsou vzájemně provázané, rodiny mohou čerpat i více aktivit souběžně.

Asistované předávání

Předávání dítěte tam a zpět mezi rodiči, v neutrální atmosféře a v bezpečném prostředí Pro Dialogu za asistence našich odborných pracovníků.

Asistované setkávání

Setkávání dítěte s rodičem (otcem nebo matkou) za odborné asistence našich pracovníků, v bezpečném prostředí našeho pracoviště.

Rodičovský dialog

Mediační formát v rodině ohroženého dítěte. Je zaměřen na zprostředkování komunikace mezi členy rodiny, nejčastěji matkou a otcem.

Konzultace pro rodiče

Poradenství zaměřené na aktuální situaci a témata v rodině, kde se nachází ohrožené dítě. Individuální, párové či pro celou rodinu.

Rodičovská skupina

Podpůrný program pro dospělé rodiče, kteří procházejí náročnou rodinnou situací po rozvodu či rozchodu, případně mají zkušenost s konfliktním soužitím nebo domácím násilím

Podpora dítěte / dětí 

Dlouhodobá individuální setkání, zaměřená na stabilizaci emocí, podporu zvládacích strategií a celkové posílení vnitřních zdrojů dětí