Jak se připravit na Rodičovský dialog vedený u nás
Možná hledáte bezpečný prostor, ve kterém byste rádi projednali témata týkající se vašich dětí, na kterých se dlouhodobě nedokážete shodnout. Možná se rozvádíte nebo rozcházíte, možná jste již dlouho po rozchodu. Prostě máte jako rodiče máte tak rozdílné názory na některá výchovná témata ohledně společných dětí, že se z nich stává chronický konflikt a ten zatěžuje vás i děti.
V rámci aktivit pro rodiny nabízíme pro tyto případy mediační formát Rodičovský dialog. Mohou o něj požádat jak rodiče v rozvodu, tak rodiny, jejichž děti nejsou vedeny v agendě SPOD, nerozvádějí se, ale hledají prostředí, kde by mohli probrat témata, která jsou v rodině dlouhodobě zamrzlá nebo palčivá, a týkají se společných dětí.
Aby mohl Rodičovský dialog u nás proběhnout, musí s ním souhlasit (a dostavit se) obě strany, oba rodiče. Máme za to, že dobrovolnost a ochota jsou klíčové postoje. Ochota vyposlechnout si názor druhé strany, zvážit důvody, které rodič uvádí, a zároveň schopnost srozumitelně a klidně formulovat otevřeně své potřeby a důvody, které k němu vedou, jsou již prvním krokem ke změně.
JAK VYPADÁ PŘÍPRAVA NA RODIČOVSKÝ DIALOG
Pro zahájení spolupráce se každý z rodičů zvlášť dostaví na úvodní konzultaci (50 minut). Seznámí se s pracovištěm, pracovníky, my s jeho příběhem.
Následně se dohodne ještě individuální konzultace přípravná přímo k Rodičovskému dialogu (50 minut). Na ní se společně věnujeme jednak pochopení principů a cílů této aktivity, i mapování potenciálních témat, úskalí a obav rodiče - často je to o tom, jak téma přinést, uvědomění, čeho tím chce rodič dosáhnout, a jak jsou v tématu obsaženy potřeby dítěte a potřeby rodiče.
Máme za to, že každé téma má potenciál - i jen zážitek, že rodiče dokáží uvážlivě s provázením mediátorů diskutovat dosud sporný bod
- může mít přímý přínos, úlevu pro dítě/ děti, kterých se týká,
- může pomoci rozšířit, zlepšit komunikační dovednosti rodičů.
Pravidla slouží k podpoře bezpečí pro všechny zúčastněné
Postoje a principy, které jsou podporované v rámci Rodičovského dialogu, vycházejí z léty ověřených zkušeností. Každý rodič je s nimi seznámen na přípravné konzultaci a v průběhu mediace se k nim pak průběžně vracíme, dokud je to potřeba, aby si je rodiče mohli rozvíjet a upevňovat.
VÍTÁME A PODPORUJEME POSTOJ "Jsem zde v roli RODIČE"
- učím se v sobě oddělit vliv konfliktů a křivd vzniklých při rozchodu s druhým rodičem.
- jsem si vědom/a, že jako rodiče jsme si ze zákona v právech a povinnostech rovni.
- učím se vnímat zcela jiný pohled druhého rodiče jen jako rozdílnost (ne naschvál).
- uznávám důležitost druhého rodiče v životě našeho dítěte, i když mu nerozumím.
- učím se chápat, že někdy je těžké rozlišit, co v probíraném tématu jsou opravdu potřeby našeho dítěte (a jak to poznat) a co jsou mé potřeby (obavy, zájmy, limity). Učím se chápat, že i druhý rodič se občas může v tomto rozlišování ztratit.
- učím se vidět své limity, hranice sil a možností a minulé neúspěchy - nejen limity a neúspěchy druhého rodiče.
- učím se zůstat otevřen/a hledání cest a řešení pro naše dítě, i když je to občas frustrující.
- učím se všímat toho, co se daří, i kdyby to byly malé krůčky. Je to cenná motivace, inspirace a vodítko pro další součinnost.
- učím se oceňovat sebe a všímat si potenciálu, který mohu ocenit na druhém rodiči - společné děti to velmi uvítají.
JAKÁ PRAVIDLA KOMUNIKACE SE NÁM OSVĚDČUJÍ A PROTO NA NICH TRVÁME
- AKTIVNÍ NASLOUCHÁNÍ. Učíme se slyšet, vnímat, co druhý rodič říká, ověřovat si, že rozumím, ověřuji, zda to, co říkám, je ostatním srozumitelné.
- PREVENCE ESKALACE KONFLIKTU (komunikační fauly). Vyhýbáme se vědomě formám, které přispívají ke konfliktu: obviňování, vyhrožování, poučování, vyčítání, odsuzování, negativní hodnocení nebo degradace druhého rodiče.
- KOMUNIKACE PŘES FACILITÁTORY: dokud není pro rodiče možné hovořit na sebe bez komunikačních faulů, hovoří na facilitátory, ne přímo na sebe.
- VĚDOMÁ PRÁCE S EMOCEMI. Učíme se vnímat svou kapacitu zvládání emocí, snažíme se emoce pojmenovat a přiřadit jim kontext. Pokud je potřeba, vyžádám si pauzu nebo oddělenou konzultaci s facilitátory etc
JAKÉ ZÁKLADNÍ PRINCIPY DODRŽUJEME
- ZÁJEM DÍTĚTE. Problémy, situace a návrhy se učíme nahlížet/posuzovat z hlediska dopadu a vlivu na dítě (děti). Společně hledáme, jak pojmenovat zájem každého svého dítěte. Příklad: Co je konkrétně zájem Honzíka, Jarušky, Markétky?)
- PROCES HLEDÁNÍ A TVORBY DOHOD. Učíme se přetvářet společně nalezené možnosti do dohody formou praktických kroků: A. formulace problému/situace; B. brainstorming (vymýšlení) možností; C. posouzení / vyhodnocení možností; D. dokončení dohody.
- OVĚŘOVÁNÍ DOHODNUTÉHO - JAK JDE REALIZACE. Věnujeme pozornost dotažení dohod do realizace, prodiskutovat případná rizika, možná náhradní řešení a domluvit si způsoby komunikace v nečekaných situacích. Učíme se brát v úvahu neplánované vlivy dětí, třetích stran a "vyšší" moci (něco co nemáme šanci ovlivnit). Neúspěchy a případná selhání vnímáme jako učící se proces a podněty k dopracování dohod.
NEVZDAT SE PŘI PRVNÍM "NEÚSPĚCHU"
To, co jste doma nevyřešili za několik měsíců nebo let, se málokdy podaří změnit během 2 setkání u nás. Mějte prosím trpělivost se sebou i s vaším partnerem v dialogu.
Praxe ukazuje, že je často potřeba docházet nějakou dobu, a to pravidelně, aby se vytvořilo a upevnilo základní bezpečí a důvěra, že se něco změnit může. Typicky to bývá 1x14 dní po dobu pár měsíců až 1 roku.
Tehdy můžete začít vnímat drobné úspěchy - drobné soulady, a započít učící se proces. Rodičovský dialog zahrnuje i seberozvoj - v tom, jak zvládat své emoce, jak se vůbec dělá a jak vypadá DOHODA, jak často zaměňujeme své přání a obavy za potřeby svých dětí.
